BIO Len zlatý

Vynikající, výživný, ze zdravotního hlediska pro člověka našeho klimatu jedna z nejkvalitnějších a zároveň nejpřirozenějších potravin. Buď jej můžete namáčet a až nabobtná, tak zpracovávat do těst a nepečených dezertů. Nebo jej namlít a použít na sucho do sladkých i slaných směsí. Celá semínka mají příliš pevnou slupku, jíž žaludeční kyseliny neproniknou, proto je třeba ji mechanicky narušit, abychom z tohoto nádherného semínky využili co nejvíce.

TIP:
Namelte čerstvě tato semínka, mák a nadrťte lískové ořechy. Spojte to medem nebo agávovým sirupem a pokud to chcete mít opravdu vymazlené, přidejte trochu kokosvého oleje. Uválejte do kuliček a ty můžete obalit ve strouhaném kokosu. Na půl hodiny až hodinu do ledničky a uvidíte, jak se po nich jen zapráší!