
BIO Fíky sušené na slunci
Popis produktu:
Tyto fíky patří k vrcholům gurmánského požitku mezi sušeným ovocem. Většinou se jedná o poslední sklizeň plně zralých nebo lehce přezrálých plodů s maximem přirozeného cukru a šťávy v takové míře, že již nejsou transportovatelné do obchodů pro prodej za čerstva. Jsou tedy pomalu usušené na pozdně letním slunci, samozřejmě bez přídavku cukru, protože samy o sobě jsou velmi sladké a lahodné. Díky pomalému slunečnímu sušení spadají do kategorie RAW - živé stravy, protože v nich zůstaly zachované všechny enzymy.
Ochutnejte a zamilujete si je. Jsou vynikající sytou svačinou stejně jako součástí jakéhokoli ovocného salátu. Můžete je přidat i do sladko-slaných zeleninových směsí na thajský způsob, nebo je zkuste sníst spolu se zralou hruškou. Jsou výborné na jakýkoli způsob. Skladujte je raději v chladu a zabalené, aby nevyschly.
Průměrné složení (na 100g):
Sacharidy 62,5 g, vláknina 5,6 g, bílkoviny 3,9 g, tuky 1,3 g.
Obsahuje vitaminy (průměrný obsah na 100g):
Kyselina listová 4,0 mg, vitamin C 2,0 mg, vitamin B3 1,0 mg, kyselina pantotenová 0,5 mg, vitamin B6 0,32 mg, vitamin B1 0,11 mg, vitamin B2 0,1 mg, vitamin A 8 µg.
Obsahuje minerální látky (průměrný obsah na 100g):
Draslík 745,0 mg, vápník 160,0 mg, fosfor 77,0 mg, hořčík 70,0 mg, síra 69,0 mg, sodík 37,0 mg, železo 4,0 mg, zinek 0,86 mg, mangan 0,35 mg, měď 0,35 mg, jod 4,0 µg.