BIO Pomeranče 'Navelina'
Popis produktu:
Pomeranče Navelina jsou ranou odrůdou, která se na trhu objevuje už na podzim a patří mezi první pomeranče sezóny. Jejich slupka je pevnější, ale snadno se loupe, což je činí praktickými pro každodenní konzumaci. Dužina je jasně oranžová, sladká, šťavnatá a bez semen, takže se hodí jak k přímému jídlu, tak k lisování šťávy. Odrůda Navelina se odlišuje od klasických Navelů tím, že nemá typický „pupek“ a odrůda Valencia se liší pozdějším zráním a vyšším obsahem semen.
Naveliny mají dobrou trvanlivost – při skladování v chladu (ideálně kolem 5–8 °C) vydrží několik týdnů, aniž by ztratily šťavnatost. V pokojové teplotě se doporučuje jejich spotřeba do několika dnů, protože rychleji měknou a mohou začít ztrácet aroma. Pokud jsou plody sklizené mírně nedozrálé, mohou ještě několik dní dozrávat při pokojové teplotě, kdy se jejich chuť zintenzivní a slupka získá sytější barvu. Zrání se vyznačuje ztenčováním slupky a pokud mají plody už slupku tvrdou, ale bez kazů a stále voní, uvnitř se skrývá nejlepší materiál na šťávu.
Stejně jako ostatní citrusy jsou Naveliny bohatým zdrojem vitamínu C, antioxidantů a flavonoidů. Zvláštní význam má albedo – bílá část slupky, která obsahuje rutin podporující pružnost a regeneraci cévních stěn. Proto se doporučuje konzumovat pomeranče nejen jako šťávu, ale i s albedem, které není hořké a může být jemně nasládlé. Ideální způsob je lisování šťáv, kdy se zbavíte pouze aromatické oranžové slupky a vše ostatní odšťavníte. Díky své sladkosti a šťavnatosti jsou Naveliny ideální jako osvěžující svačina, doplněk do ovocných salátů a samozřejmě i do dezertů, kde skvěle vyvažují například hořkost čokolády nebo aromatičnost skořice.
Průměrné složení (na 100g):
Voda 87,1 g, sacharidy 12,2 g, bílkoviny 1,0 g, vláknina 0,5 g, tuky 0,2 g.
Obsahuje vitaminy (průměrný obsah na 100g):
Vitamin C 50,0 mg, vitamin E 0,23 mg, kyselina pantotenová 0,2 mg, vitamin B3 0,2 mg, vitamin B1 0,1 mg, vitamin B2 0,03 mg, vitamin B6 0,03 mg, vitamin A 15 µg, kyselina listová 13 µg, vitamin H 1 µg.
Obsahuje minerální látky (průměrný obsah na 100g):
Draslík 176,0 mg, vápník 41,0 mg, fosfor 23,0 mg, hořčík 10,0 mg, síra 8,0 mg, železo 0,4 mg, sodík 0,3 mg zinek 0,17 mg, měď 0,07 mg, mangan 0,025 mg.
